я еще одно понял.что о ковиде лучше не только не думать,но и меньше говорить с знакомыми. У меня вот пример- мы с Сашей часто  за два гоода на перекурах дачных  разговаривали о вирусе  .А вот сейчас  его уже нет.А разговоры в голове остались.Вот человек ушел,это как бы такое явление,которое со временем  потихоньку должно сглаживаться в голове,Но вот вспоминая разговоры..ужасно.. знал бы он тогда о судьбе..да и я тоже..Столько планов  было ..для детей,внуков  перед отьездом все на даче сделать.теплицы,виноград,малинники и пр..